Existen un montón de tópicos en relación con la diabetes. Ideas muy extendidas, tanto en la sociedad como entre los diabéticos, que son erróneas, es decir, que están equivocadas, o que, cuando menos, carecen de ninguna base. Se pueden agrupar estos errores según el aspecto de la diabetes al que hacen referencia. Así se pueden encontrar:

1.- Errores en relación a las complicaciones
a.- “Cuando tengo una hipoglucemia aprovecho para hartarme”. La hipoglucemia es una situación aguda que se produce en la vida del diabético y que precisa un tratamiento preciso y rápido, para evitar otras complicaciones añadidas. Unos 25 – 20 gr. de azúcar o de hidratos de carbono son casi siempre suficientes para solucionar la hipoglucemia. La ingesta de mayores cantidades suele provocar dificultades posteriores, ya que produce grandes elevaciones de la glucemia. Además, ingerir pasteles, bollería,… alimentos que, en general, tienen una gran cantidad de grasa, supone una absorción más lenta de los hidratos, y el retraso en la solución de la hipoglucemia.

b.- “Por tener unos niveles altos de glucosa no me pasa nada”.  La existencia de una cantidad relativamente elevada de glucosa no tiene ninguna repercusión en el momento, ya que, salvo en cifras muy altas de glucemia no aparece ningún síntoma, ni la persona con diabetes se encuentra mal. La permanencia y la reiteración de valores de hiperglucemia, aunque no sean excesivamente elevados, durante largos periodos de tiempo, son las causantes de las complicaciones tardías de la diabetes; que, además, aparecen un tiempo después de esa hiperglucemia.

c.- “Con el control de la glucosa es suficiente. NO hay que preocuparse de más”. La diabetes es uno más de los factores de riesgo cardiovascular, es decir , de los que originan, adelantan o aceleran la arteriosclerosis, que es la enfermedad de las arterias que puede dar lugar a infarta de miocardio, accidentes vasculares cerebrales (ictus, infartos cerebrales, trombosis cerebral, etc.) o dificultad de circulación en extremidades inferiores. Por eso, junto al correcto control de la glucosa, el diabético debe tener mucho cuidado y poner mucho empeño en el control del resto de factores de riesgo cardiovascular, como son la tensión arterial, el colesterol, la obesidad, no fumar o evitar el sedentarismo.

d.- “El tabaco no tiene nada que ver con la diabetes”. Es un error muy generalizado y extendido. Se trata de uno de los mayores factores de riesgo cardiovascular, que se multiplican entre si. Además, los componentes del tabaco producen una mayor adherencia entre las células sanguíneas, por lo que es más fácil las trombosis y embolismos; y también produce una constricción (cierre) de las arterias y capilares, por lo que la circulación en el tejido celular subcutáneo está comprometida, lo que puede dificultar la absorción de la insulina, produciendo una mayor dificultad para el control.

e.- “Me siento mejor cuando tengo el azúcar un poco alto que cuando está bajo”.  Muchas personas comparten esta sensación, pero debe recordarse que la glucemia alta actúa “silenciosamente” favoreciendo el riesgo de complicaciones crónicas. Lo que ocurre es que, cuando un diabético mantiene sus cifras de glucemia en niveles altos, parece como si el organismo “se acostumbrara”, por lo que en niveles normales, lo siente y reconoce como si fueran hipoglucemias, creando un relativo mal estar. Será preciso “reacostumbrar” al organismo a niveles adecuados de glucosa en sangre para evitar sus efectos y sus riesgos.